节目内(🍅)容(róng )由(yóu )主持人挑战各(gè )行(háng )各业的好(hǎo )手们(🌰)，进行真枪(qiāng )实弹的对决。每(🎺)集由(yóu )浩角(🆖)翔起独自或搭配人数不等(💤)的来(🎾)宾，进行当集任(❣)务挑战(zhàn )，并(bìng )在节目最后(hòu )由任(👑)务委托人、指导教(jiāo )(👁)练或(💆)老师(🔲)判定(dìng )是(shì )否完成任务(🛺)挑(tiāo )(📞)战。