节目以异性(👷)好友共同参(cān )(🐽)与为(wéi )核心模(mó )(🐌)式，嘉(jiā )宾通(🕋)过(😘)组(zǔ )队完成特(🕰)定任务、(🎺)互动交流(liú )等(děng )方式，从朋友关系(xì )(🐮)逐步向(😧)恋(liàn )(🎾)人方向探索。录制过程(♑)中(zhōng )设置隐(🖲)藏规(🐿)则与阶段(duàn )性(xìng )选(🗄)择环节，通过(🙍)情感抉择推动(dòng )关系变(biàn )化，形成“友情与爱情交织(zhī )”的叙(xù )事(shì )线。