节目以异性(👷)好(🔨)友共(gòng )同(✒)参与为核(📒)心(🏽)模式(shì )，嘉宾通过组队完成特定任(rèn )务、互动交流等(🥈)方式，从朋友关(guān )系(xì )逐(zhú )步向恋人方向探索。录制过程(chéng )中设(😎)置隐藏规则与阶段(🎩)性选(xuǎn )择环节，通(tōng )(👁)过情感抉择(🥄)推动(dòng )(🚉)关(🏐)系变(biàn )(🐖)化(🕌)，形(xíng )成(chéng )“友情与爱情(qíng )交织(😻)”的叙事线。