节目以异(🌠)性好友共(gòng )(⛲)同参与为(wéi )核(hé )心(🏽)模(🐌)式(🍩)，嘉宾通过组队完成特(tè )定任务(🍥)、互动(🎗)交流等(děng )方式，从朋(péng )友(yǒu )关系(xì )逐(🥩)步(bù )向(xiàng )恋人(📿)方向探索。录(❣)制过程中设置隐藏规(🐿)则与阶段性选择环节，通过(🙍)情(💆)感抉择推(tuī )动关系变化，形(📞)成“友情(qíng )与爱(🍮)情(qíng )交(jiāo )织”的叙事(shì )线。