节目(mù )以异性(xìng )好(🔨)友(yǒu )共同参与为核心模式，嘉宾(🃏)通过组队完(🛍)成(chéng )(🔱)特定任务、互动交(🎹)流(liú )等方式(🛤)，从(🍖)朋友关(guān )(🗼)系逐步向恋(🎾)人(rén )方向探索。录制(🌗)过程中设(😎)置隐藏规(guī )则与阶段(duàn )性选择环节(🕖)，通过情感抉择推(tuī )动关系变(biàn )化，形(xíng )成“友情(🗑)与(😚)爱情交织”的叙(🚑)事(shì )线(xiàn )。