节目以异性好友共同(tóng )(✒)参与为核(📒)心(🏽)模式(🍩)，嘉(jiā )宾(bīn )通(tōng )过(guò )(😘)组(🕟)队完成特定任务(wù )(🍥)、互动(dòng )(🎗)交流等(🥈)方式，从(cóng )朋友(yǒu )关(🗼)系逐(zhú )步向恋人方向探索。录制过程中设置隐藏规则(🕔)与阶段(duàn )(🎩)性选(🗄)择(🛍)环节(jiē )，通过情感抉择推动关系(xì )变化(🕌)，形成(chéng )“友情(qíng )与爱情交织”的叙事线。